男30歲一直很瘦臉色很差皮膚乾燥沒光澤

你好，從你的症狀上看考慮是是腎陽虛，腎陽虛的症狀為四肢發冷,面色恍白，神疲乏力，畏寒,甚至還有水腫,口淡不渴，脈沉遲細弱。可以使用金匱腎氣丸，同時配合服用維生素c和維生素e改善皮膚光澤。

你好，這種情況考慮是消化系統（胃內疾病）引發的症狀的。最好是到醫院消化內科進行胃鏡檢查一下的，明確病因後，是需要進行口服消炎及助消化的藥物調理治療的。今後飲食宜按時定量、營養豐富、多攝入含維生素A、B、C多的食物。