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問題 15年11月25日

我的大腿有點肥，肉鬆松的，我雖然不算胖

問題描述我的大腿有點肥，肉鬆松的，我雖然不算胖，但是手臂上，腰間還是有些肉肉，我希望能瘦下來，身材纖細一點，我該怎麼做？

網友回答

2000年01月01日 00:00

您好，根據您的描述情況，建議多運動鍛煉身體，飲食注意適量，水果蔬菜多吃，祝願身體健康。