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15歲女，做什麼運動可以長高啊
網友回答
身高和遺傳有很大的關係，另外和後天的營養、環境等，都有一定的關係，平時飲食還應營養均衡，避免挑食，運動的話則沒有固定的要求，跑步，游泳，騎車等。
要想長高的話需要多做引體向上及打球等運動。建議到醫院拍片檢查一下，瞭解骨垢是否已經閉合。
身高和遺傳有很大的關係，另外和後天的營養、環境等，都有一定的關係，平時飲食還應營養均衡，避免挑食，運動的話則沒有固定的要求，跑步，游泳，騎車等。
要想長高的話需要多做引體向上及打球等運動。建議到醫院拍片檢查一下，瞭解骨垢是否已經閉合。