不吃飯，每餐都吃五個雞蛋會營養失調或者胖嗎

問題描述你好？如果我不吃飯，沒餐都吃五個雞蛋，會營養失調或者胖嗎？

網友回答

最佳答案我們平時飲食建議是需要均衡營養的。要攝入足夠的水蛋白質脂肪還有維生素類的。你如果只吃雞蛋。會營養失調的。

2015年03月21日 15:44

病情分析：你好，你的飲食方式是不正確的，人每天吃2個雞蛋就可以了，您每天吃5個雞蛋，多餘的成份會轉變成脂肪在體內堆積，另外雞蛋不能滿足人體所需的所有營養，長期食用會導致身體的營養失調。
指導意見：建議您合理營養，均衡膳食，有利於身體的健康。