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氣鬱體質語音低弱,氣短懶言,容易疲乏,應該怎樣調理
網友回答
從中醫角度屬於典型的氣虛表現,可以採取中醫補氣養血,如果伴有怕冷表現,還需配合壯陽調理。建議去當地中醫院就診,在中醫師當面辯證後,給與補氣養血壯陽治療,飲食上多食韭菜、板栗、狗羊肉、泥鰍等溫補食物。