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男,15歲。肚子有贅肉,請問日常生活飲

問題描述 男,15歲。肚子有贅肉,請問日常生活飲食以及運動方面要注意什麼
網友回答
2000年01月01日 00:00

你表述的肚子有贅肉考慮是腹部皮下脂肪增多。建議要低脂清淡飲食,少吃零食及油炸和膨化類食品,要堅持跑步運動及利用體育器材鍛煉。