喜怒無常

容易發脾氣嗎，情緒容易被激惹，考慮是神經衰弱可能性大，是以精神和軀體功能衰弱症狀為主，精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛或者睡眠障礙等心理生理症狀為特徵的一類神經症性障礙。這些症狀不是繼發於軀體疾病和腦器質性病變。建議可以通過心理治療調整情緒，並通過適當進行有氧運動，改善大腦供氧和壓力狀態，嚴重的時候可以口服歸脾丸調理。

你這種情況多久了呢？這個年齡確實存在一定的逆反心理，家長要求的都不想去做，但是你要有自己的計畫安排也可以，如果沒有又不聽他們的，確實會失去方向，學習是你這個時期最應該做的，過了這個年齡再也沒有這個環境跟精力，出現問題不是父母強壓能解決的，建議你帶父母去看看心理醫生，做下家庭治療，這樣對你們家庭的成長很必要。

你好，根據你講述的情況來看，你的生活態度有點懶散，而且情緒低落，建議你最好調節好自己的情緒，積極主動的做好每一件事，必要時去醫院的精神心理科就診