家是北方，前幾天這邊比較冷，然後就點了

您好，您的這種情況是上火了，而且有慢性咽炎的情況，您平時可以泡點膨大海、金銀花水喝的。

你現在的情況應該是屬於熱傷風的情況，容易出現喉嚨發幹發癢甚至疼痛，容易引起扁桃體炎和急性喉炎，嘴唇起泡也與上火有關。可以服用利咽解毒顆粒來治療，對你現在的喉嚨不舒服，嘴唇發乾等都都有效果的，還可以配合牛黃解毒丸來服用。