腰椎膨出能不能堅持鍛煉呢

腰椎間盤膨出可以引起腰腿痛，下肢麻木無力等不適。需要平臥硬板床休息，加強腰背肌的鍛煉，給予腰椎持續牽引，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。

您好，為腰椎病的發生，可以進行適當的腰部功能鍛煉的，但是要避免勞累。建議您平臥硬板床，腰部熱敷，外敷活血化瘀類膏藥，加強營養，適當同房。

只要適度適量堅持功能的鍛煉，就有利於病情的康復，並防止腰腿痛症狀的復發。