我的腳的大拇指指甲長肉了，但沒有肉冒出

問題描述我的腳的大拇指指甲長肉了，但沒有肉冒出來，只是會有膿水，每次都幹了，按指甲溝特別疼，怎麼弄，之前一直有，但後來忍痛拔出來肉裡的指甲，有段時間不疼，現在怎麼辦？？？