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醫生,我今年17歲,我兩年前在學校體驗

問題描述 醫生,我今年17歲,我兩年前在學校體驗健美操課,壓腿的時候,聽見健美操老師說壓腿腳不敢朝外壓,我當時沒怎麼注意聽,等到壓腿的時候,腦海中好像聽見老師剛才說壓腿朝外壓就能變成學健美操的腿型,然後我以後的每一天都在壓腿,都是朝外壓,慢慢的,到現在…腿型變了,成了X型腿了,怎麼辦,感覺活著沒意思了,但好像聽到老師說也有個人壓腿也是朝外壓的,後來通過鍛煉矯正過來了,醫生,我該怎麼辦?
網友回答
2000年01月01日 00:00

可以拍攝x線以便於明確是否存在x形腿畸形,也可以雙腿平放,兩腿併攏若膝關節,踝關節可以併攏無間隙則為正常,壓腿並不會造成x形腿,多為遺傳,鈣缺乏導致 建議自我檢查,及時就醫,以明確是否存在畸形,減輕心理負擔

2000年01月01日 00:00

建議飲食清淡加強營養,適當食用鈣質豐富食物,避免不良坐姿行走姿勢,適當下肢鍛煉,應用腿型矯正帶糾正看看