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問題 18年02月20日

我問下，我頑固性失眠，一晚睡不了兩個小

問題描述我問下，我頑固性失眠，一晚睡不了兩個小時覺，不易入睡，易醒，剛要睡著忽悠下就醒，整晚這樣，今天去中醫摸脈醫生說是神經官能症，心腎不交，肝氣不舒，我想問問吃啥藥能好

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況考慮患者是存在睡眠障礙，對於神經官能症的話，首先要認識到自己是否有強迫焦慮的狀態，所以說對於這種疾病建議先提高對於自我的認知，平時嘗試做一些自己感興趣的事情