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平時腰酸，沒勁，犯困，怎麼回事？
網友回答
你好，這種情況多為腎虛，氣血不足導致，應及時調養身體，腰酸可以適當運動，恢復身體活力，可以吃些黑芝麻，核桃，黑豆等食物，補氣血可以吃紅棗，桂圓，枸杞等，結合調理身體即可。
你好，你的情況有可能是抵抗力不好引起的症狀，你可以試試吃點匹多莫德口服液。