您的位置:首頁打籃球教給墊腳了,然後腫了,過了3個月
打籃球教給墊腳了,然後腫了,過了3個月
網友回答
你好,根據你說的這種情況,說明有傷的這個部位,血液迴圈還是不太好。所以建議你最好每天晚上用花椒水泡腳,也可以在洗腳水內加點紅花泡洗,起到局部活血的作用,同時也可以每天熱敷和按摩一下,儘量不要長時間的站立或者走動,或者劇烈的活動。