腳底板中間被石頭硌住了，一走路就疼，剛

你好，根據您描述的情況，可能是局部受到外力的作用，導致肌肉，韌帶，血管損傷，才會出現疼痛，麻木，腫脹，甚至行走困難。建議暫時不要過多的行走，多休息，去正規醫院拍個x線檢查，是否有骨折的現象，如果沒有的話，可以使用中藥熱敷會有一定的療效，一個星期後就會慢慢好轉。