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赤豆薏米魔芋粉能夠緩解排便困難嗎？
網友回答
你好，有便秘現象可能與喝水比較少和活動少等有關。建議你多喝水，多吃蔬菜水果，飲食注意清淡，避免辛辣刺激性食物，適當多活動，進食紅豆與薏米及魔芋粉有促進腸蠕動作用。
您好，出現排便困難，與進水量少，蔬菜水果攝入少有關，建議多喝溫開水，多吃蔬菜水果，可以適當喝蜂蜜水潤腸通便，如果還是不行，可以外用開塞露來幫助排便，希望對你有幫助！