平時吃什麼有助於健胃

病情分析： 可以吃江中牌健胃消食片！經常喝優酪乳 多吃棗 有益脾胃
指導意見： 許多酸的東西也很開胃 比如橘子 山楂檸檬等

病情分析： 俗話說胃病是三分藥，七分養，平時對胃的護理是很重要的，要從生活習性，飲食方面調養。
指導意見： 建議少吃油炸、醃制、生冷、刺激性食物，飲食規律，改善生活習性，戒煙酒，養胃食物，饅頭、小米、南瓜、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、等

病情分析： 胃作為消化系統的主要器官受到食物的影響最大，注意保護和預防。
指導意見： 避免生冷食物、辛辣食物刺激，適當進食八寶粥、大棗可以滋補健脾，山藥、山楂促進消化和補益氣血。