吃飽了，有點撐晚餐後兩個小時8.2正常！

你好，你說的這個血糖在正常範圍的，建議你避免暴飲暴食，容易誘發膽囊炎，胰腺炎。

正常餐後血糖小於7.8,，而8.2屬於糖耐量降低，屬於糖尿病與正常人之間中間狀態，這種情況一般需要飲食治療，配合運動療法，大部分血糖可以恢復正常，但如經過3個月飲食治療，血糖仍高則需要口服降糖藥治療。