鼻炎。我從小就有鼻炎，高中那會兒08年

問題描述鼻炎。我從小就有鼻炎，高中那會兒08年去醫院做過鐳射手術，好了段時間，但還是有鼻涕，鼻子不堵塞，也就掛掛鼻涕，13年12月初開始，鼻涕開始往嘴裡流，直接從喉嚨裡流到嘴裡，基本30秒，我就要吐一次痰，鼻涕是透明的，像膠水一樣透明的。過年前去看過醫生，說我小時候跌過引起鼻結構改變，我說沒跌過，他又說是慢性鼻炎引起的併發症，給我開了曲安奈德鼻噴霧劑和香菊膠囊。但是這幾天在家用藥後，鼻涕確實不往嘴裡流了，但是鼻子堵塞，24小時基本都是堵塞狀態，頭發昏，喉嚨癢，好難受，這幾天我也注意保暖，應該不是感冒吧，就想問下這種情況我要再去醫院看看，或者做做什麼保健操什麼，可以對鼻子有好處嗎？