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優酪乳跟純牛奶哪個可以促進鈣吸收?

問題描述 優酪乳跟純牛奶哪個可以促進鈣吸收?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,純牛奶含鈣高,優酪乳容易吸收.這時兩者區別,要想吸收快,還可以配合維生素D一起服用