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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年03月05日
核桃可以和搖柱煲湯嗎
網友回答
病情分析: 可以,核桃營養豐富含有較高的蛋白質,脂肪,礦物質和維生素,是健腦養神佳品。搖柱富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分。
指導意見: 核桃營養豐富含有較高的蛋白質,脂肪,礦物質和維生素,是健腦養神佳品。搖柱富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分。
病情分析: 應該是可以和搖柱煲湯,倆者之間沒有什麼衝突!
指導意見: 核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。