你好，我現在孕26周，孕期就只吃了鈣爾

你好，根據你的描述，你的這種情況考慮還是由於缺鈣引起的。雖然你一直在服用鈣爾奇，但是可能吸收不好。建議你堅持和魚肝油補充維生素d 多曬太陽，促進鈣吸收。平時要注意保暖，避免著涼。

您好，考慮是腰椎問題引起下肢神經受壓。目前您處於特殊時期，注意適量活動，儘量減少站立時間，若是方便的話建議多平臥。