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問題
【飲食保健】
【歸檔】 14年03月08日
孕婦可以吃南瓜子嗎?
網友回答
病情分析: 南瓜子也是堅果食物之一,孕婦可以適量吃的,吃多的話,容易上火。
指導意見: 孕婦每天建議吃適量的堅果,可以有利於胎兒發育,如核桃、瓜子等。
病情分析: 這個屬於高脂類的食物,即使不是孕婦也不宜吃太多的。
指導意見: 所以建議最好不要吃太多,適當可以吃一點沒關係。
病情分析: 可以吃甚至對胎兒有好處。南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。
指導意見: 常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。