怎樣能長胖

病情分析： 一個人的胖瘦受到多方面因素的影響，例如遺傳因素、個人體質、後天營養、後天鍛煉、身體是否有慢性消耗性疾病等。
指導意見： 如果你想長胖，要看自己是不是一直都是體重偏輕，如果沒有身體別的不適可能是遺傳因素導致的偏瘦，注意保證營養的均衡供養，不必要刻意的增肥。

病情分析： 多少人夢寐以求的想減肥，只要你身體健康，最好不要追求胖。想胖前提要食欲好，胃腸道沒有疾病
指導意見： 睡前吃飯最容易發胖，所以想減肥的人必須控制睡前吃任何食物