哺乳期沒有奶，怎樣治療鯽魚湯調理

病情分析： 哺乳期無奶，通常認為是乳腺小葉的分泌功能不足導致的，可以喝含膠原蛋白豐富的鯽魚湯，豬蹄湯
指導意見： 鯽魚湯通常是少放點蔥段，姜片清水裡熬湯，儘量不要放鹽，

病情分析： 將魚處理好之後，迅速倒入開水，以水沒過魚並再多出一些為准，放入少量食鹽，調到160度，至少煲1小時
指導意見： 最後煲好的湯顏色像奶白色效果最好，要有耐心，少放鹽