我現在的感覺就是下腹墜脹

你好、建議你可以去做個B超檢查下有沒有子宮下垂的。平時要多做提肛運動的。多注意休息的。

你好，下腹墜脹考慮是炎症或是快來月經了，建議結合月經史綜合考慮，不要吃寒涼的食物，

出現不舒服結合月經週期，看看是否快要來了。另外，要注意保持大便通暢。避免乾燥，多吃些水果蔬菜。