宮寒的話如何調理，或者該服用什麼藥物

你好，這種情況建議平時多吃溫補的食物，注意腹部的保暖，不要吃辛辣生冷的東西。嚴重的話需要看中醫大夫辨證施治，中藥調理一下，效果不錯。

宮寒的話可以採取中醫中草藥煎藥來進行調理。可以考慮服用益母草顆粒，或者是暖宮調經丸等進行調理。或者可以採取中醫中草藥進行調理，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入。