易上火，上火就牙齦發炎臉都腫了，經常上火真難受。

你好，根據你描述的症狀來看，考慮是平時飲食偏於辛辣或者飲水少導致的，可以使用三黃片或者黃連上清片等治療。平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水，適當休息，避免熬夜。

慢性根尖周炎急性發作等都有可能引起腫臉。建議及時口腔檢查，可能需根管治療等。