什麼食物對肝和胃有好處

病情分析： 建議平時儘量規律進食，清淡飲食，可以吃點豬肝，稀飯，蔬菜，水果，瘦肉等
指導意見： 儘量少吃辛辣食物，如酒，辣椒等，適當運動，避免熬夜。

病情分析： 小米粥，藕粉，薏米粥比較養胃。肝病的主要就是不吃油膩食物，戒酒
指導意見： 肝病可以適當吃些精肉，多吃蔬菜，多吃流質的食物。

病情分析： 中醫認為，肝主青色，脾胃主黃色，一般是根據五色養五臟。
指導意見： 建議平時忌食辛辣油膩食物，常用的食物有芹菜，菠菜，黃豆芽等。