背疼不是很疼那種有半個月了

你好，背部疼痛，可以見於背部肌肉勞損，認為是與長期久坐，過於勞累有關係的，會出現了背部疼痛，酸困不適，影響了正常的正常，勞累後疼痛加重。需要做個腰背部的按摩，熱敷，理療等治療，注意保暖，避免受涼，如果是效果不好，那就需要去醫院就診，然後選擇合適的方法治療的，避免疾病的加重。