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我是十七歲的高中生,最近晚上同學反應我

問題描述 我是十七歲的高中生,最近晚上同學反應我晚上打的呼嚕大,影響其他同學睡覺。這讓我很自卑,感覺很丟人。怎麼辦
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,你現在17歲晚上打呼嚕,考慮是由於感冒引起的上呼吸道炎症。或者是體重超重導致的打呼嚕。如果有感冒症狀的話,建議及時治療感冒。注意控制飲食,適當的體育鍛煉,控制體重。每天晚上睡覺前,可在舌下含桔子皮,可以有效改善打呼。