您的位置：首頁學習壓力大並且經常不高興學習學不進去
學習壓力大並且經常不高興學習學不進去
網友回答
你好，根據你的描述，你的這種情況還是要進行自我調整，平時多與父母親溝通。在平時的節假日期間和父母親多到戶外活動，釋放壓力。調整好自己的心態，平時要注意加強飲食營養，特別是早餐一定要按時吃。
你好，根據你的描述，你的這種情況還是要進行自我調整，平時多與父母親溝通。在平時的節假日期間和父母親多到戶外活動，釋放壓力。調整好自己的心態，平時要注意加強飲食營養，特別是早餐一定要按時吃。