早上迷迷糊糊的，側睡的時候打了個哈欠，

您好，考慮為落枕的可能性較大。建議您避免勞累，局部熱敷，進行曬當的頸部活動，可以有專業人員進行理療等；必要時可以到醫院就診檢查，依據具體病情，遵醫囑調理。

根據你的描述不排除由於頸椎的疾病導致，會有困乏以及頸部疼痛的現象。平時避免熬夜，清淡飲食，進行一定的運動，增強自身體質，頸部疼痛可以應用一些活血止痛的外用藥膏。平時避免勞累。