我是一名糖尿病人，在打三短一長胰島素，

你好，糖尿病，打胰島素控制，經常出現黃昏現象，說明只打胰島素控制不好。可以再中午加上降血糖藥物如二甲雙胍或格列齊特試一試。

控制血糖，需要根據血糖的檢查結果控制，按照血糖的高低，掌握住要領。需要在當地醫生的指導下用藥，不能盲目用藥，避免血糖太低了。不要吃太甜太油膩的東西。