現在經常脖頸僵硬，感覺愉快感減少，平常

這種情況要考慮長時間低頭工作，頸椎病等原因引起的可能，不要長時間低頭工作，可進行按摩，必要時去醫院進行頸椎拍片的檢查，對症治療。

建議你做個頸椎的片子看看，考慮有點頸椎病可以進行理療按摩的放心吧

你這種情況有可能是頸椎引起的植物神經失調反應引起的情況，可以去醫院進一步檢查確診，注意情緒調節