晚上優酪乳跟香蕉一起吃會不會胖

每個人的身體肥胖情況，主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係，具體還要看一下您的身高體重，這個香蕉和優酪乳一起食用，不會導致肥胖的，您主要是平常控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食，平常不要暴飲暴食，同時還要多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，都有利於改善。

你所說的香蕉和優酪乳這個僅僅是食物的一種而已，想吃是可以的，想天天吃也可以，這個您自行決定即可，您所說的吃完之後排氣增多，可能和優酪乳含有的益生菌相關。益生菌進入腸道之後和食物作用，可能會出現您所說的排氣增多表現了，但是這個並不能說是疾病導致的，所以您不必過於緊張了。