臉上長斑失眠

像您這種情況，主要有可能是經常熬夜，失眠，多夢而出現臉上有色素斑，這個還會影響美觀，同時也有可能是屬於氣血不足引起的症狀，如果氣血不足，還會出現身體疲憊乏力，首先平常飲食要注意營養的均衡，多用黃芪，大棗，黨參，白術煲湯喝，平常一定要注意休息，睡覺前多用熱水泡腳

現在的情況看考慮是有面部的黃褐斑合併更年期綜合症，黃褐斑出現在面部的色斑，一般建議外用蘆薈膠，口服通便靈膠囊治療，對於晚上睡覺多夢，失眠，有可能是更年期綜合症，建議服用穀維素片，更年安膠囊治療，相對效果比較好一些，注意保暖，避免受涼，避免吃辛辣食物和飲酒，另外也可以服用靜心口服液治療。