腳後跟疼，不疼不腫

既然是沒有紅腫存在，那你這首先考慮是跟骨骨膜炎，一般是無菌性炎症導致的，可能是長時間久站，或者行走導致的勞損有關係，你可以進行熱敷和按摩處理，用熱水浸泡，服用一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊和獨一味膠囊等，也可以服用，雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，能夠緩解疼痛症狀，促進恢復。