調理身體，感覺哪裡都不舒服

慢性胃腸道疾患，慢性胃炎，胃腸道脹氣，或者是胃酸分泌過多，以及導致牽扯性的不舒服，首先可以配合助消化的藥物二甲矽油，複合維生素b片緩解胃腸道脹氣的發生，保持良好的精神情緒，制定合理的飲食計畫，養成良好的飲食習慣，保持進食的規律。

您自述主要是感覺胃脹為主的情況，那麼可以出現類似症狀的原因比較多，比方說胃炎或者是12指腸球炎等等，不過由於胃部疾病的症狀大多相仿，所以還需要進一步的檢查來明確診斷和鑒別診斷的，因此建議您在進行胃鏡和呼氣試驗的檢查，目的是第一通過胃鏡重點看一下胃黏膜和12指腸黏膜的情況，第二，通過呼氣試驗檢查看看是否存在幽門菌感染，原因是現在的觀點認為胃部和12指腸疾病大多和幽門菌感染相關，舉例來說，假如檢查提示幽門菌導致胃炎的話，可以採用三聯療法根治幽門菌治療了。