最近半月有時候晚上翻身一動，右腿抽筋痛的受不了，是不是缺鈣片啊？還是其他原因？我在吃維D鈣軟膠囊，可

像你這種情況主要是腰椎間盤突出壓到了坐骨神經的引起右側腿部疼痛，到翻身的時候，有可能會導致腰椎壓力過大，症狀會更加明顯，這個不考慮是缺鈣，最好到醫院還有腰椎ct檢查，明確診斷，一般可以通過針灸推拿理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮痛甲鈷胺，營養神經。

首先要看有沒有腰間盤突出，然後看看有沒有局部軟組織的損傷，就是肌肉筋膜韌帶的損傷，成年人很少缺鈣的。因為正常的飲食裡面就有好多鈣的成分，所以您的情況最好請醫生檢查一下，確定以後針對性的治療比較合適，如果確定是因為肌肉筋膜韌帶損傷，可以採用針灸推拿，效果是不錯的。