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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年11月20日

睡前可以喝檸檬水嗎

問題描述 你好,檸檬水睡前喝好嗎?會不會導致胃酸?
網友回答
 最佳答案 睡前飲用檸檬水含有豐富的糖類會引起胃酸分泌的
2014年11月20日 19:35

病情分析: 檸檬含有豐富的維生素C和一些微量元素,其中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,但是過多的食用是可能導致胃酸增多的。
指導意見: 建議不宜食過多,對於牙痛者、糖尿病人、胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者都應該忌用。

2014年11月20日 19:32

病情分析: 你好,你的情況如果想晚上喝檸檬水的話,那一定會導致胃酸加多的
指導意見: 你如果想飲用的話,你可以在睡覺前兩小時口服,並且有運動,這樣胃酸還排泄快點,不過太多的檸檬會導致結石的,請不要太多飲用

2014年11月20日 19:31

病情分析: 由於檸檬水屬於酸味食物,不要空腹以及在睡前過多的飲用,以免給胃腸造成一定的刺激性
指導意見: 如果是選用鮮檸檬的情況下,在沖泡檸檬的時候,最好是使用四十度左右的溫水進行沖泡,以免破壞檸檬中的維生素,影響其抗氧化的功效

2014年11月20日 19:30

你好,空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水.晚上應和少許蜂蜜,不宜過多過晚飲用 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎。

2014年11月20日 19:29

病情分析: 檸檬酸對胃腸的刺激較大,容易損傷胃粘膜而引起不適。
指導意見: 如果飲入量較大,或是濃度過高則容易導致胃炎或是胃潰瘍,不建議睡前飲用。

2014年11月20日 19:29

可以喝,但不能太多,1,2杯就夠了。檸檬其實主要作用是排毒,補VC,美白的,通過排除內部毒素,