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問題【飲食保健】 14年12月12日

鼻孔出火伴有乾燥症狀

問題描述醫生說我氣血不足，然後我就買了紅棗和桂圓吃吃，白天老是忘記吃，所以晚上會吃幾顆，然後第二天就鼻孔出火乾燥，一開始我還沒在意，後來感覺一吃桂圓鼻孔就幹，所以我現在懷疑是不是吃桂圓的原因，但是每次吃就吃3到5個

網友回答

最佳答案氣血不足可吃花生紅棗粥，平衡膳食，多參加體育運動，增強體質。天氣乾燥也容易導致鼻粘膜乾燥，有內火者不適宜吃桂園。

2014年12月12日 13:53

病情分析：桂圓的確有上火的跡象，所以不宜久吃及吃多了，同時常吃還會發胖
指導意見：建議您要想食療必須通過專業的中醫師知道才行，不能盲目自己食補