頭髮自然變色什麼情況

不知道你所說的頭髮自然變色，具體是什麼情況，這個您沒有說清楚，只是假如您是一根、兩根頭髮有輕微發黃或者發白的話，那麼這個沒有多少實際的臨床意義，也不代表是器質性疾病導致的，一般不必特殊治療，建議您寬鬆心情，平常心看待這個問題即可了。

如果是身體正常的情況下，主要還是生活習慣和營養攝入影響的。可以適當補充蛋白質和維生素。多吃瘦肉、魚類，可以把芝麻、核桃作為零食來吃。平時要注意合理的作息時間，加強身體鍛煉。