懷疑自己是抑鬱症

就您字面描述的情況來看，確實需要警惕抑鬱症的可能性，該疾病屬於精神心理類疾病之一，以顯著的心境低落，對很多事情失去興趣為主要特點，建議您在家人的陪同下，到當地正規的精神專科醫院就診，就診後先向接診醫生說明來意，再進行漢密爾頓心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的話，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類藥物治療了。