頭昏有點兒噁心

病情分析： 你好，導致頭暈噁心的疾病很多，例如頸椎病，高血壓，貧血，美尼爾氏綜合症等，需要逐一排查查明病因做針對性治療，必要時可在醫生指導下使用敏使朗進行治療
指導意見： 治療期間要多注意休息避免勞累，不要劇烈運動，注意體位的改變不要過急過快，如果是頸椎的問題，不宜長期久坐伏案工作的

你說的這個情況是頭暈不舒服，被基友噁心，這個需要看看腦部的病變，特別是燒菜的時候引起的，可能是呼吸功能肺功能引起的損害導致的表現，這個都是很正常的，首先是，可以通過呼吸外界的環境，然後可以吃一個橘子，注意休息，看看是否有低血糖低血壓的一個情況存在，這個檢查明確。