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問題【飲食保健】 15年01月02日

蛋白質粉用什麼水沖

問題描述蛋白質粉用什麼水沖？麻煩快一點了.謝謝啦啦啦啦啦！

網友回答

最佳答案蛋白粉用溫開水沖服效果比較好，不過需要注意任何蛋白質人體都是不能直接消化吸收的，要分解成氨基酸後才能被吸收，