吃枸杞會長壽嗎

病情分析： 你好：枸杞含有多種維生素，中醫認為具有潤肺止咳，補血安神，養肝明目，生津止渴，補腎益精之功效。經常吃枸杞可以長壽的。
指導意見： 建議：枸杞是補品，在感冒、上火時最好不要吃，不然病情會更嚴重的。

病情分析： 你好嗯，您今年19歲吧，像您這個年齡來說，不提倡經常食用枸杞，畢竟它是一種藥材！你所問的問題，其實就是想問如何養生的問題，對吧！其實養生，不一定非得吃藥才可以！
指導意見： 一個人如果要想長壽的話其實不在於說非得吃枸杞，有一句話是這麼說的，是藥三分毒，經常使用這些中草藥，比如枸杞的話，會對你的腎臟，肝臟產生一定的影響。其實你現在還小，從現在起就開始堅持鍛煉身體，這樣的話身體自然就會健康，既然健康，那麼自然就會長壽。

病情分析： 你好！枸杞還有多種維生素，鐵，鈣 胡蘿蔔素等，而且裡面還有的甜菜堿鹽酸鹽有保肝的作用，含有羫脯氨酸也有一定的抗疲勞作用。還有的延緩衰老的作用
指導意見： 中醫來講枸杞子有滋補肝腎益精明目的作用，但是如果，脾胃虛弱，有濕氣，容易腹瀉的人群要少吃。希望對你有所幫助！

病情分析： 你好，枸杞有多種保健功能，有養氣血、補腎等作用，常吃有益健康。
指導意見： 長壽就要身體健康，就要獲取豐富的營養，同時多加體育鍛煉，枸杞保健食物的一種而已。

病情分析： 這個情況應該的一分為二的認識這種說法的，
指導意見： 中醫學認為枸杞有補腎，明目的作用，有一定的保健作用，但是能否長壽，沒有研究證明，

病情分析： 你好，枸杞具有滋補肝腎，養血補血，美容養顏等功效啊，也叫長壽果，經常吃點對人有益啊
指導意見： 可以熬粥吃，泡水喝，也可以凍幹打成粉吃功效一樣的，老少皆宜啊