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問題 【飲食保健】 【歸檔】 15年02月01日

香蕉和豆腐可以同時食用嗎

問題描述 我平時喜歡吃一些香蕉,也喜歡吃一些豆腐,不知道香蕉和豆腐可以同時食用的嗎?有什麼不良效果的嗎?
網友回答
 最佳答案 香蕉和豆腐可以同時食用的,對身體是沒有影響的,所以不需要擔心的,正常的生活就可以了,這兩種食物,具有補充營養維生素及微量元素,補充蛋白質和粗纖維的作用。
2015年02月01日 20:39

病情分析: 香蕉中鎂的含量較高,豆腐富含蛋白質,兩者搭配在一起是非常美味營養的。
指導意見: 香蕉和豆腐可以同時吃,不必擔心,祝你身體健康

2015年02月01日 20:25

病情分析: 你好,兩者是可以同時服用的,只要您對這兩樣食物不過敏就行
指導意見: 建議您不要過度的食用豆腐以免導致消化不良,也儘量不要空腹食用香蕉。合理補充蛋白質和維生素,勞逸結合,保持好的心態。祝你健康。