我空腹血糖6.36應注意什麼是不是叫空腹血糖受損

沒有空腹血糖受損這樣的說法，你這是屬於糖耐量降低，這是屬於早期糖尿病的表現，目前這個血糖只是略有增高，所以並不需要用藥，平時需要注意飲食的調整，平時要減少進食總量，並且適量鍛煉，減少甜食，以清淡飲食為主，這樣有助於預防加重，然後平時要注意定期的複查。

你的情況有可能是空腹血糖受損的，可能與胰島素分泌減少，或者胰島素抵抗有關，暫時不能診斷糖尿病，如果長期不控制飲食，很容易引起了糖尿病，所以預防糖尿病是特別關鍵的，建議每天跑步半小時以上，不要喝飲料和飲酒，睡覺前兩個小時內不能吃任何東西，就可以預防發生糖尿病，對身體是有好處的，如果出現了其他的症狀，那就需要對症治療。