兒童補鋅的食物有哪些

病情分析： 補鋅的食物，有瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣，如花生、核桃，蘋果，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。
指導意見： 如果寶寶缺鋅，可以給寶寶吃點葡萄糖酸鋅口服液，或者鋅硒寶等

病情分析： 一般來說動物性食品含鋅比較豐富的，魚蝦，雞肝等屬於含鋅量很高的，飲料中的乳製品也屬於比較高的，
指導意見： 另外堅果類食品，如開心果等，含量也相對豐富一下，如果是輕度的缺鋅可以多吃這些食品的，如果比較嚴重，可以用葡萄糖酸鋅補充

兒童補鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。這些平時可以多給寶寶吃。我家寶除了食物外，還吃的酵母蛋白鋅伊分子鋅硒寶，這個是生物補鋅產品，對小寶寶的腸胃沒有刺激，效果也不錯。

病情分析： 兒童補鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，
指導意見： 另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。這些平時可以多給寶寶吃。

病情分析： 你好，兒童補鋅的食物很多，例如南瓜子，洋蔥，番茄，五穀雜糧等都可以補鋅的，必要時可在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅口服液效果不錯
指導意見： 平時要多教育孩子不要挑食，偏食，避免營養不良的，很多食物都含鋅的，缺鋅了孩子就會出現不愛吃飯，免疫力底下的

病情分析： 兒童補鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高。
指導意見： 另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。這些平時可以多給寶寶吃。我家寶除了食物外，還吃的酵母蛋白鋅伊分子鋅硒寶，這個是生物補鋅產品，對小寶寶的腸胃沒有刺激，效果也不錯